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Questions fréquentes

L'huile essentielle de Citron, le coup de pouce d'une détox réussie !

L’huile essentielle de citron fait partie des indispensables de votre pharmacie, car son champ d’action est particulièrement étendu. Elle est notamment très efficace pour la purification de l’organisme, mais elle vous sera aussi d’un grand secours pour bien d’autres dysfonctionnements. 

Protégez-vous naturellement grâce aux huiles essentielles

Protégez votre système immunitaire grâce aux meilleures huiles essentielles. Utilisés pour les petits maux du quotidien ou les infections virales les huiles essentielles ont le vent en poupe ! Arbre à thé, carvi, ravintsara… L’aromathérapie protège votre famille naturellement

Le top 10 des huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie

Les bienfaits des huiles essentielles permettent de se soigner naturellement. Chaque plante offre des propriétés différentes : anti-inflammatoires, anti-infectieuses, antiseptiques, sédatives, stimulantes, ou même calmantes. Découvrez les 10 huiles essentielles à avoir dans votre pharmacie.

Le Ravintsara : un élément prioritaire dans votre pharmacie

Ces derniers mois, vous avez appris à quel point il est essentiel de prendre soin de vous, de façon naturelle. Vous mangez sainement et faites de l’exercice, dès que possible. Continuez sur votre lancée : invitez les plantes et leurs nombreux bienfaits dans votre armoire à pharmacie ! Zoom sur le Ravintsara.

Quelles sont les huiles essentielles pour favoriser la détente et l'endormissement ?

Le sommeil est un besoin primordial dont le manque s’avère très critique pour l’état de santé d’une personne. Même si l’organisme en réclame naturellement, il arrive des moments où il vous paraîtra vraiment difficile de vous glisser dans les bras de Morphée. Pour remédier à ce problème, vous avez plusieurs solutions qui s’offrent à vous.

Comment bien vivre votre hiver grâce aux huiles essentielles ?

Pour vous permettre de bien vivre votre hiver, il est essentiel de renforcer vos défenses immunitaires naturelles. Celles-ci repoussent les corps étrangers, nocifs à votre organisme. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe une façon naturelle de renforcer ou booster votre système immunitaire. Comment ? Grâce aux huiles essentielles ! Vous allez voir que ces dernières offrent des propriétés intéressantes et parfois méconnues pour la santé.

Guide des huiles essentielles incontournables pour des fêtes de fin d'année réussies

Les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières : en diffusion, ingestion ou application topique.  Faisant partie de la phytothérapie, l’aromathérapie est une des plus anciennes thérapies au monde. A l’approche des fêtes, découvrez les 3 huiles essentielles qui vous aiderons à vous détendre, digérer et vous aider à vous protéger des maux de l’hiver   

Pour un hiver serein ...

Nez qui coule, gorge irritée, bronches encombrées… sont les manifestations du « coup de froid » les plus  communément répandues durant l’hiver.

Maux de tête

Entre 8 et 10 millions de personnes en France, (dont 75 % de femmes) souffrent de maux de tête et migraines. Comment expliquer cela et surtout comment les prévenir de façon naturelle ?

Gêne urinaire… ? Prenez les devants, NATURELLEMENT !

Envie fréquente d’uriner, sensation de brûlure,... Quelle femme n’a pas connu ces désagréments si caractéristiques ? 

Passez l’été en toute sérénité !

Pour profiter pleinement de la belle saison et éloigner les petits tracas qui peuvent parfois survenir, voici les indispensables produits de santé naturelle de votre été.

Soutenir ses défenses naturelles? OUI !!, mais comment ?

L’air que nous respirons est chargé de bactéries et autres microbes en tout genre. C’est notre système immunitaire qui nous protège de leurs attaques.

Aromathérapie et huiles essentielles

L’aromathérapie est de plus en plus présente dans nos foyers pour les bienfaits et le bien-être qu’elle nous apporte.

Purifiez votre AIR avec les HUILES ESSENTIELLES, respirez un AIR PLUS SAIN !!

Nous passons 80 % de notre temps à l’intérieur. Or, contrairement aux idées reçues, l'air intérieur est beaucoup plus vicié que celui que nous respirons dans la rue, même au plus fort des embouteillages!

Les huiles essentielles en gélules : pratiques, efficaces, sûres!

Comment prendre les huiles essentielles par voie orale ?

Arbre à thé

Ce petit arbre au feuillage léger fut découvert en Australie au temps du capitaine Cook.

Aneth

Le nom de cette plante vient du grec ancien anethon qui signifie « qui pousse vite ». 

Basilic exotique (ou tropical)

Son huile essentielle est un antispasmodique puissant.

Bergamote

Originaire d’Italie, la bergamote est un petit agrume qui ressemble au citron. Le bergamotier n’existant pas à l’état sauvage, il résulte probablement d’un croisement.

Cajeput

Originaire d’Asie, cet arbre à l’écorce gris-brun présente des feuilles très petites, vert foncé et des fleurs en petits groupes à l’extrémité des rameaux.

Camomille Romaine

La Camomille romaine est originaire d’Europe occidentale et d’Afrique du Nord. Dans l’Egypte ancienne, la Camomille romaine symbolisait le soleil et était dédiée au Dieu Râ.

Canelier de Chine

Elle est aussi un puissant tonique du système nerveux sympathique et stimulante générale, sexuelle-aphrodisiaque.

Cannelle de Ceylan

La cannelle est en fait l’écorce intérieure d’un petit arbre cultivé dans les régions tropicales.

Carvi

Fréquentes sur les pentes ensoleillées, les fleurs en ombelles du Carvi produisent des graines allongées, à la saveur caractéristique. 

Citron jaune

Originaire de l’Inde et cultivé dans le Midi de l’Europe et en Californie, le citron est un des fruits les plus utiles en médecine naturelle.

Cyprès

Originaire d’Asie, cet arbre à l’écorce gris-brun présente des feuilles très petites, vert foncé et des fleurs en petits groupes à l’extrémité des rameaux.

Eucalyptus globuleux

Originaire d’Australie, plusieurs espèces du genre Eucalyptus poussent dans les régions chaudes de l’Europe.

Eucalyptus radié

L’Eucalyptus radiata est l’une des 700 espèces d’Eucalyptus dénombrées en Australie.

Genévrier commun

De couleur bleu-noir à maturité, ses baies sont appréciées comme condiment dans la choucroute et la charcuterie. Elles sont également très utilisées en liquoristerie, en particulier pour la fabrication du gin.

Gingembre

Cultivé en Chine depuis 5 000 ans, le Gingembre n’existe plus à l’état sauvage et ne se reproduit plus spontanément.

Girofle

Cette épice précieuse fut longtemps le monopole des marchands hollandais.

Lavande vraie

La lavande vraie se distingue pas ses feuilles étroites et ses faux épis bleu-violet. Son odeur fine et pénétrante est renommée en parfumerie.

Lemongrass

L’huile essentielle de Lemongrass est principalement utilisée pour son action sur la circulation sanguine.

Mandarine

Originaire d’Extrême-Orient, le mandarinier est un petit arbre à feuille persistantes présentant des fleurs blanches très odorantes et des fruits orange.

Marjolaine à coquilles

Originaire d’Afrique du Nord, cette plante vivace odorante présente des feuilles ovales vert foncé et petites fleurs blanches. 

Menthe poivrée

Plantes vivaces des pays tempérés, les menthes forment une famille très nombreuse.

Niaouli

Les multiples résultats obtenus par son emploi lui permettent de se classer dans les 10 premières huiles essentielles utilisées par le consommateur informé.

Orange Douce

Les propriétés de l’huile essentielle d’orange douce s’expliquent par la présence de composés actifs à l’origine présents dans les zestes de Citrus sinensis.

Pamplemousse

Le Pamplemousse est un hybride spontané entre le Pamplemoussier d’Asie et l’Oranger doux. Son huile essentielle est obtenue après pressage du fruit et distillation à la vapeur d’eau.

Patchouli

Originaire d’Indonésie, le Patchouli possède de grandes feuilles odoriférantes et duveteuses, ornées de fleurs blanches majestueuses. 

Petit grain bigarade

Originaire de Chine, le bigaradier a été introduit en Europe à l’époque des Croisades. 

Pin sylvestre

Le pin sylvestre fournit une huile essentielle connue de longue date par nos grands-mères.

Ravintsara

L’île de Madagascar abrite de très nombreuses espèces médicinales Le Ravintsara se distingue par sa taille et son feuillage dense orné de baies rouges.

Romarin à cinéole

Adapté à l’aridité de la garrigue méditerranéenne, le Romarin dresse des rameaux à feuilles linéaires, dont l’odeur camphrée évoque l’encens.

Rose de Damas

La Rose de Damas a été introduite en Europe par les croisés et son essence à la réputation de remède universel.

Sarriette des montagnes

La sarriette des montagnes est une plante vivace qui se développe sur les pentes ensoleillées des régions calcaires. 

Thym vulgaire à linanol

Le thym, connu depuis l’Antiquité et également appelé farigoule, ce petit arbuste pousse spontanément dans les pays méditerranéens.